Mi a mosolygó depresszió, és mit tehetsz, ha egy ismerősöd ebben szenved?

Számtalan mennyiségű képet látok a facebook-on, instagramon olyan emberekről, akik mosolyognak, látszólag boldognak tűnnek, de megtörténhet, hogy a kép nem tükrözi a valóságot. Nemrég olvastam egy cikket a mosolygó depresszióról, ami azt jelenti, hogy az illető megpróbál boldognak és vidámnak tűnni mások előtt, miközben lelke mélyén iszonyúan szenved. Ha beírjátok az instagramra, hogy #faceofdepression, rengeteg olyan embert láthattok, akik néhány nappal mielőtt véget vetettek volna saját életüknek, mosolygós képet osztottak meg magukról a facebook-on, instagramon. Ilyen volt a Linkin Park frontembere is, Chester Bennington, vagy Robin Williams utolsó képeinek egyikén mosoly látható az arcán. Mit tehetünk azokkal, akik hasonló problémával küzdenek? Hogyan fedezhetjük fel ismerettségi körünkben a mosolygó deppressziót? Hogyan segíthetünk az ilyen embereken?