Mikortól van láz? Mi számít hőemelkedésnek? Mi a magas láz?

Itthon fekszem nyár közepén, mert fáj a mandulám, és 37,9 fokot mértem lázmérővel. Mikortól van láz? Mi számít még hőemelkedésnek? Mi már a magas láz? Orvoshoz megyek, ha feljebb megy a lázam, addig szedem a Nurofent és a Neocitrant. C vitaminozok, citromos-gyömbéres teát iszom napi 5 csészével minimum. Mit tehetnék még? Strepsilt is vettem, köhögésre köptető szirupot. Nem használok orrsprayt, nehogy hozzászokjak. Meleg levest eszem minden nap és tömöm magam naranccsal és almával. Ettől többet mit lehet tenni? Amennyiben nem megy le a lázam, tényleg elmegyek a háziorvoshoz, de csak antibiotikumot tud egyebet írni. Kivárok, ha jobban leszek, akkor nincs értelme antibiotikumot szedni torokgyulladásra. Az antibiotikumtól az emésztésem rossz lesz, felborul az egyensúly és probiotikumot is szedhetek.