Milyen lámpa kell a növények palántázásához?

Jövő tavasszal szeretnék a beépített erkélyemre kis konyhakertet telepíteni, és elkezdtem olvasni a kertészkedésről, a palántázásról. Érdekelne olyan emberek tapasztalata, akiknek van az erkélyen konyhakertjük kis paradicsommal, paprikával, uborkával, hogyan kezdtek hozzá a telepítéshez, ültetéshez, palántázáshoz? Milyen lámpa alatt kell tartani a palántákat, milyen lámpát vegyek a teraszra?