Van kiút ?

Szép napot! Kb 12 éve kezelnek rendszeresen pánikbetegséggel. Az elmúlt pár évben csökkentve lett lassa a még 5 éve beállított nyugtató mennyiségem a helyi pszichiáter által. De az elmúlt fél évben egyre erősödő szorongás és egyre sűrűbben jelentkező pánikrohamok miatt antidepresszáns cserét javasolt. Azóta rettenetesen érzem magam, előtte is sokat fogytam, de azóta csak tovább csökken a testsúlyom. Munkámat elvesztettem így, mert szinte egész nap erősen szorongok, mintha görcsben lennének az izmaim. Államilag támogatot pszichológiai segítség a környéken nincs sajnos (Esztergom) Sokszor nagyon erős pánikok törnek rám , és nem tudom ilyenkor kihez fordulhatnék.