> #fenék , #gym , #fitness , #egészség , #hogyan , #kardió , #edzés , #fogyás , #fitnessgirl > Hogyan érhető el?
Névtelen
ápr. 18, 2021

Hogyan érhető el?

Szép napot/sziasztok!

Ez az alak hogyan érhető el?

egészséges életmód alap+ edzés

a kardió és a súlyzós edzés nem befolyásolják egymást?

heti 2-3 kardió + 2-3 fenékedzés, más napokon meg a többi testrészre edzeni, így jó? Köszönöm a választ

289 megtekintés
hogyan-erheto-el
289 megtekintés

1 válasz

Sorrend
Névtelen
ápr. 18, 2021
170cm 80kg vagyok jelenleg
0

Hasonló kérdések

×
Névtelen





© 2024 - Quanswer