> #életmód , #fejfájás , #egészség > Mit csináljak, ha fáj a fejem?
Névtelen
több mint 1 héttel ezelőtt

Mit csináljak, ha fáj a fejem?

Sziasztok! Irdatlanul fáj a fejem, és már őszintén fogalmam sincs, hogy mit csináljak, mert már vettem be gyógyszert, de hatástalan. Kínomban már házi praktikákkal próbálkozom, hátha valamelyik beválik, szóval, ha ismertek ilyesmit, kérlek, írjátok meg. Jelenleg az életemet mentené meg, ha valamelyik beválna. Előre is köszönöm a segítséget! Remélem azért hamarosan elmúlik.

60 megtekintés
60 megtekintés

2 válasz

Sorrend
Névtelen
több mint 1 héttel ezelőtt
Arra az esetre, ha nem hat a gyógyszer, vagy egyszerűen csak nincs nálunk, különböző módszerekkel csillapíthatjuk a fejfájást. Ezen gyógymódok közül a legismertebb talán az akupresszúra, ami egy tradicionális ősi kínai gyógymód, ami az energiapontok stimulálásán alapszik. Ez azt jelenti, hogy ha az energia nem tud akadálymentesen áramlani, akkor fájdalom keletkezik. Ezért nyomkodjuk, masszírozzuk végig a szemöldökünk feletti vonalat, majd fejtsünk ki nagyobb erőt a végpontoknál. Gyakori fejfájást kiváltó probléma, ha a fejbőrünk alatt található szövetnek rossz a vérkeringése, ami ezért ingerli a fájdalomért felelős idegeket. Ezellen akkor tehetünk a legtöbbet, ha óvatosan húzogatjuk, összekócoljuk a hajunkat. Ugyanakkor a hideg borogatás is egy nagyon effektív trükk, mivel a hatására keletkező inger elnyomja a fájdalomért felelős jeleket. A fejfájásunkat a vízhiány is okozhatja, hiszen az agyunk 80 százaléka vízből áll. Egy 2 százalékos folyadékveszteség már negatív hatással van a koncentrációs képességünkre, ha pedig még magasabb ez a szám, akkor megfájdulhat a fejünk, ezért a legjobb, amit tehetünk, hogy megiszunk 1-2 pohár magas magnézium tartalmú vizet.
0
N
Nagy Erika Besenyeiné
több mint 1 héttel ezelőtt
Igyál kávét! Hátha segít! 😊
0
Kérdezz egy szakértőt
Zettisch László Kérdezz
Digitális marketing és PR, Kommunikációs tanácsadó
Andrea Walter Kérdezz
Védőnő, Szülésznő
Pásztor Szilvia Kérdezz
Megtakarítás és biztosítási szakértő, Pénzügyi tervező
Horváth Róbert Kérdezz
Online marketing, Keresőoptimalizálás, Fizetett hirdetések, Webanalitika
Eszti Hámori Kérdezz
Gépjárművezető Szakoktató
Eszter Őri-Polyák Kérdezz
Családterápia, Párterápia, Tanácsadás, Pszichológia
Zsolt Jankai Kérdezz
Fejlesztőpedagógus
Madaras Laszlo Kérdezz
Közösségi média szakértő
Rátonyi Zsolt Kérdezz
Autószerelő
Balogh Richárd Kérdezz
Microsoft tanácsadó, Kiadványszerkesztő, Webfejlesztő, Rendszergazda
Dr. Martini Jenő Kérdezz
Orvos, Ügyvéd, Szülész-nőgyógyász szakorvos, Egészségügyi szervező szakorvos
Tímea Nagy Kérdezz
Lovasoktató, Rendezvényszervező, Túravezető, Reklámszervező, Közgazdász
Ferenc-Istvan Vigh Kérdezz
Szoftvermérnök, Szaktanácsadó
Tóth Beáta Kérdezz
DSZIT terapeuta, Pszicho-Klub Vezető, Pszichopedagógus
Piroska Fehér Kérdezz
Tréner, Viselkedésprofil tanácsadó, Tanár, Life-Coach
Kertész Norbert Kérdezz
Webprogramozás, Hálózatok, Tech, Informatika
Dr. Varga Zoltán Kérdezz
Orvos, Sebész és Traumatológus szakorvos, Lézersebészet
Széll Ferenc Kérdezz
Hűtéstechnika, Klímatechnika

Hasonló kérdések

×
Névtelen





© 2021 - Quanswer
A tartalmak személyessé tétele, a hirdetések személyre szabása és mérése, valamint a biztonságosabb használat érdekében cookie-kat használunk.
Az oldal használatával elfogadod a cookie-k általunk történő használatát a Quanswer-on és azon kívül.
Tudj meg többet