Életmód - kérdések és válaszok. Ha ehhez a témához kapcsolodó kérdésed van, kattints az "Új Kérdés" gombra. Ha nem szeretnél lemaradni az ehhez a témához kapcsolodó új kérdésekről, iratkozz fel.
Nincs túl sok önbizalmam de így hogy el híztam még a semminél is kevesebb van. Nagyon le szeretnék fogyni még lehetőleg júniusig(vagy júliusig)
Néhány hete nagy változásba kezdtem, úgy döntöttem megpróbálom a vegán étrendet és életmódot. A húst soha életemben nem szerettem túlzottan, úgyhogy ezzel a részével nem is volt gond. Viszont a tojásról is le kellett, hogy mondjak, így a szívemnek oly kedves reggelik és sütemények nagy része odaveszett. Akármerre kerestem, még nem találtam megfelelő tojáshelyettesítőt, ami növényi eredetű lenne, ezért az lenne a kérdésem: mit használjak helyette?
Sziasztok! Az utóbbi időben egyre több kávét iszom, hogy lépést tudjak tartani a folyton halmozódó egyetemi beadandóimmal és tanulnivalóimmal, viszont azt vettem észre, hogy néha nagyon gyorsan ver a szívem akkor is, ha csak órákon át egyhelyben ülök. Ez csak mostanában tűnt fel, lehet abba kéne hagynom a kávéfogyasztást, vagy legalábbis csökkenteni, de kicsit aggódom, hogy valami komolyabb baj lehet. Mennyi a normális pulzusszám? Mert hiába mérem meg, ha fogalmam sincs, hogy a normális tartományban van-e az eredmény. Előre is köszönöm a válaszokat!
Keleti Andrea táncművész idén tavasszal két ruhaméretnyit fogyott. Nem tudjátok annak a gyógynővény keveréknek a nevét, amitől Keleti Andrea lefogyott?
Érdekelne, hogy mennyi a normális pulzusszám felnőtteknél szaladás közben?
Hastájékról szeretnék leadni kilókat. Hogyan lehet fogyni hasból?
20 kiló súlyfeleslegem van és az ízületeim sem a régiek, mert 46 éves vagyok. Mostanában éreztem, hogy fáj itt-fáj ott, aztán volt egy teljes labor vizsgálat, amely kimutatta, hogy vigyáznom kell az evéssel, mert magas a koleszterin szintem és a vércukrom is ingadozik. Az orvosom rám kötötte, hogy kezdjek el edzeni, mert ennek nem lesz jó vége. Hogyan érdemes elkezdeni edzeni? Fogyni szeretnék edzéssel, de hogy lehet ezt egészségesen csinálni?
Az emésztésem gyakorlatilag csak rossznak, lassúnak mondható, a tápanyagok nem szívódnak fel rendesen és ezért székrekedésem van általában, felpuffadok és terhesnek nézek ki, pedig nem is vagyok az. Próbálok cukor- és lisztmentesen enni, joghurtot vagy kefirt minden nap inni, ahogy zöldséget, gyümölcsöt és magvakat is eszem rendszeresen. Mozogni sokat, sajnos, de nem mozgok, általában a kutyával sétálok Jó lenne tudni, mikor kell probiotikumot szedni, kizárólag antibiotikumos kezelés esetében vagy máskor is lehet?
Az RTL-en láttam, hogy Benkő Laci, az Omega zongoristája nagyon beteg, és már nem néz ki jól. Mi a baja?
Arra lennék kíváncsi, hogy egészséges keretek között mennyit lehet fogyni egy hónap alatt? Honnan tudhatom meg, hogy mennyit szabad fogyni egy hónap alatt?
Mitől lehet agyvérzést kapni? Milyen kiváltó okai vannak az agyvérzésnek és melyek az agyvérzésre utaló jelek?
Amit elfogyasztunk, ahogyan élünk, amilyen szokásokat gyakorolunk az agyunk működését is befolyásolhatja. A helytelen szokások, az egészségtelen táplálkozás növelheti a pszichiátriai és neurológiai problémák, depresszió kialakulását. Milyen reggeli szokások léteznek, amelyek hozzájárulhatnak az egészséges agyműködéshez?
Olvasható, hogy már több mint 160 ezer halálos áldozata van a koronavírusnak. Az egész világon intézkedéseket hoznak a járvány megfékezése érdekében, de a közzétett hírek kommontjeit olvasva, rengeteg a szkeptikus ember, akikben a következő kérdések merülnek fel: Ha annyira veszélyes a tüdőre, miért nincs betiltva a dohányzás? Ha az erős immunrendszer meg se érzi, akkor miért nem tolják az egészséges életmód lobbit? Milyen válaszaitok vannak ezekre a kérdésekre?