>
#motiváció
,
#súlygyarapodás
,
#pszichológia
>
Van-e összefüggés a motiválatlanság és a súlygyarapodás között?
Névtelen
aug. 31, 2020
Van-e összefüggés a motiválatlanság és a súlygyarapodás között?
32 megtekintés
32 megtekintés
3 válasz
Sorrend
Névtelen
aug. 31, 2020
Szerintem könnyen meglehet, hogy legyen összefüggés. Ha előtte odafigyeltél az étkezésre, hogy egészségesen étkezz, sportoltál, aktív életet éltél, most pedig hiányzik a motiváció és ezeket nem teszed, az előbb-utóbb súlygyarapodáshoz vezet.
A súlygyarapodásnak sok oka lehet és sokszor áll a háttérben valamilyen lelki probléma, vagy stresszes élet.
1
Névtelen
aug. 31, 2020
Köszönöm, de idősödő korban (most), fájó térdekkel nehéz sportot találnom, keveset mozgok sajnos.
0
Antalné Bánlaki
júl. 24, 2022
A motiválatlanság nyilván összefügg a fájdalommal. Kinek van kedve bármihez is, ha fájdalmai vannak. A fájdalom miatti mozgáshiány pedig hízáshoz vezet akkor is, ha nem eszünk többet. Én a térd gyógyításával kezdeném, ha gyógyítható. Ha az ember mozgékony, a kedve is jobb, elmegy ide-oda barátokkal vagy egyedül is. Tehát az első a gyógyulás. De közben nem árt egy kivizsgálás sem, hátha hormonprobléma áll a dolgok mögött.
0
