Névtelen
Miért nem tudom szeretni és tisztelni magam a válás óta?
2 éve váltam el, szerencsére közös gyerek nincs, de életem negyede elment egy olyan kapcsolatra, aminek sok értelme nem volt és folyamatosan megtagadtam magamtól mindent, ami addig a személyiségemet jelentette. Feladtam a jövőmet, vidékre költöztem, a szakmámmal ott nem jutottam egyről a kettőre. Hiába volt jó a szociális háló és hiába éltünk jól, nem akartam tovább úgy és ott maradni és stagnálni egy langyos pocsolya szerű kapcsolatban. Azóta, hogy eljöttem, nem tudom szeretni és tisztelni magam. Hogyan szeressem meg magam újra?
2 válasz
Jártam hasonló cipőben és évek munkája volt, hogy visszanyerjem az önbecsülésem. A lemondások és a csalódások, és a cél nélküli, siker nélküli évek tették ezt veled, de ne feledd, te engedted meg magadnak. Jó viszont, hogy kiléptél ebből, mielőtt teljesen kiégtél volna. Itt egy cikk a filantropikum.com oldalról, ami segíthet, így kezdődik: "sok ember negatív képet alkot saját kinézetéről, családjáról vagy munkájáról. Ez pedig a fent említett okokra vezethető vissza: hiányos neveltetés vagy lelki traumák átélése, de ugyanúgy oka lehet az is, hogy valaki nem tudja kinyilvánítani értékeit és képességeit, nem tudja kifejezni személyes vagy szakmai céljait. Hogy a tükörből visszatekintő kép minél közelebb legyen ahhoz, amit szeretnénk, ajánlatos felkutatni az énképzavar gyökereit, majd felszámolni azokat." Tovább: https://filantropikum.com/szeretem-es-tisztelem-magam-9-lepes-az-onbecsules-novelesehez/
