> #egészség , #szelén , #mikor > Szelént mikor kell bevenni?
Névtelen
ápr. 15

Szelént mikor kell bevenni?

A minap jártam orvosnál és azt mondta, hogy jó lenne, ha szednék szelént, viszont nem tudom, hogy az mégis mire van hatással és mikor kell bevenni. Ezért arra lennék kíváncsi, hogy mire és mikor kell szelént bevenni, ugyanis szeretném betartani az orvosi utasításokat, csak ezt elfelejtettem tőle megkérdezni. Előre is köszönöm a segítséget!

36 megtekintés
36 megtekintés

1 válasz

Sorrend
Névtelen
ápr. 15
A szelén hiánya szív- és érrendszeri megbetegedések, a reumatikus bántalmak, reumaszerű ízületi gyulladások és egyéb gyulladásos folyamatok kialakulásának valószínűségét segíti elő, ezért szelénhiány esemény érdemes pótolni a szervezetben a szelén mennyiségét. A szelén a szervezetet károsító úgynevezett szabadgyököket megköti, hatástalanítja és így fejti ki védő hatását. Ha C-vitaminnal együtt szedi, a C-vitamin segíthet normalizálni a szervezet védekező rendszerét, ezáltal pedig csökkenti a fertőzések kialakulásának veszélyét. Felnőtteknek napi 1 tabletta ajánlott, amit szétrágás nélkül, kevés folyadékkal kell bevenni. Az előírt adagolást gondosan be kell tartani, mert az előírtnál nagyobb mértékű tartós szedése akár krónikus szelénmérgezést is okozhat, melynek rengeteg kellemetlen mellékhatása ismert.
0
Kérdezz egy szakértőt
Eszter Őri-Polyák Kérdezz
Családterápia, Párterápia, Tanácsadás, Pszichológia
Balogh Richárd Kérdezz
Microsoft tanácsadó, Kiadványszerkesztő, Webfejlesztő, Rendszergazda
Kertész Norbert Kérdezz
Webprogramozás, Hálózatok, Tech, Informatika
Dr. Varga Zoltán Kérdezz
Orvos, Sebész és Traumatológus szakorvos, Lézersebészet
Rátonyi Zsolt Kérdezz
Autószerelő
Madaras Laszlo Kérdezz
Közösségi média szakértő
Széll Ferenc Kérdezz
Hűtéstechnika, Klímatechnika
Tímea Nagy Kérdezz
Lovasoktató, Rendezvényszervező, Túravezető, Reklámszervező, Közgazdász
Pásztor Szilvia Kérdezz
Megtakarítás és biztosítási szakértő, Pénzügyi tervező
Balla Béla József Kérdezz
Tornatanár, Testnevelés és Sport
Dr. Martini Jenő Kérdezz
Orvos, Ügyvéd, Szülész-nőgyógyász szakorvos, Egészségügyi szervező szakorvos
Zettisch László Kérdezz
Digitális marketing és PR, Kommunikációs tanácsadó
Andrea Walter Kérdezz
Védőnő, Szülésznő
Piroska Fehér Kérdezz
Tréner, Viselkedésprofil tanácsadó, Tanár, Life-Coach
Tóth Beáta Kérdezz
DSZIT terapeuta, Pszicho-Klub Vezető, Pszichopedagógus
Eszti Hámori Kérdezz
Gépjárművezető Szakoktató
Ferenc-Istvan Vigh Kérdezz
Szoftvermérnök, Szaktanácsadó
Horváth Róbert Kérdezz
Online marketing, Keresőoptimalizálás, Fizetett hirdetések, Webanalitika
Zsolt Jankai Kérdezz
Fejlesztőpedagógus

Hasonló kérdések

×
Névtelen





© 2021 - Quanswer
A tartalmak személyessé tétele, a hirdetések személyre szabása és mérése, valamint a biztonságosabb használat érdekében cookie-kat használunk.
Az oldal használatával elfogadod a cookie-k általunk történő használatát a Quanswer-on és azon kívül.
Tudj meg többet